Verantwoord Gokken – Speel Veilig en binnen Uw Grenzen
Gokken is een populaire vorm van entertainment, maar het kan ook negatieve gevolgen hebben als het niet verantwoord wordt beoefend. Op deze pagina vindt u belangrijke informatie over verantwoord gokken, het herkennen van gokproblemen en hulpbronnen voor spelers die problemen ondervinden.
Wat is Verantwoord Gokken?
Verantwoord gokken betekent dat u gokken als vermaak beschouwt, niet als een manier om geld te verdienen. Verantwoorde spelers:
- Stellen vooraf een budget vast en houden zich hier strikt aan
- Beschouwen gokverliezen als de prijs van entertainment
- Spelen nooit met geld dat zij niet kunnen veroorloven te verliezen
- Nemen regelmatig pauzes en spelen niet onder invloed van alcohol of medicijnen
- Stellen tijdslimieten in voor hun goksessies
- Gokken nooit om verliezen terug te winnen ("chasing losses")
Herkennen van Gokverslaving
Gokverslaving kan geleidelijk ontstaan. Mogelijke waarschuwingssignalen zijn:
- U denkt voortdurend aan gokken, ook wanneer u niet speelt
- U heeft steeds hogere inzetten nodig voor dezelfde spanning
- U bent prikkelbaar of onrustig wanneer u niet kunt gokken
- U liegt over uw gokgedrag tegen familie en vrienden
- U gaat schulden aan om te kunnen gokken
- U verwaarloost werk, studie of sociale verplichtingen door gokken
- U blijft gokken ondanks aanzienlijke verliezen
- U heeft al eens geprobeerd te stoppen maar bent toch doorgegaan
Zelfcontrolemiddelen
De meeste legale online casino's, waaronder LalaBet, bieden de volgende zelfcontrolemiddelen:
- Stortingslimieten: Stel dagelijkse, wekelijkse of maandelijkse maximale stortingsbedragen in
- Verlieslimieten: Bepaal vooraf hoeveel u maximaal bereid bent te verliezen
- Tijdslimieten: Beperk de tijd die u per dag of week aan gokken besteedt
- Time-out: Neem een verplichte pauze van 24 uur tot 6 weken
- Zelfsluiting: Sluit uw account tijdelijk of permanent
- Realiteitscheck: Ontvang periodieke herinneringen over hoelang u al speelt
Nederlandse Hulporganisaties voor Gokverslaving
Als gokken een probleem wordt, zijn er in Nederland meerdere professionele hulporganisaties die gratis ondersteuning bieden:
AGOG – Anonieme Gokkers en Omgeving Gokkers
- Website: www.agog.nl
- Telefoonnummer: 088 – 505 1220
- Gratis anonieme steungroepen voor gokkers en hun naasten
Verslavingshulplijn
- Telefoon: 0800 – 2358 (gratis, 24/7 bereikbaar)
- Anoniem advies voor mensen met verslavingsproblemen
Landelijk Alcohol en Drugs Informatielijn (LADIS)
- Website: www.ladis.nl
- Landelijke monitor voor verslavingszorg
GGZ Nederland
- Website: www.ggznederland.nl
- Geestelijke gezondheidszorg met behandelaanbod voor gokverslaving
Brijder Verslavingszorg
- Website: www.brijder.nl
- Telefoon: 088 – 358 0000
- Behandeling voor gokverslaving en andere verslavingen
Bescherming van Minderjarigen
Online gokken is in Nederland wettelijk verboden voor personen jonger dan 18 jaar. Ouders en verzorgers wordt aangeraden:
- Ouderlijk toezicht (parental controls) in te stellen op apparaten
- Met kinderen te praten over de risico's van gokken
- Gokgerelateerde websites te blokkeren met filterprogramma's
- Bankrekeningen en betaalkaarten te beveiligen met wachtwoorden
CRUKS – Centraal Register Uitsluiting Kansspelen
In Nederland bestaat het CRUKS (Centraal Register Uitsluiting Kansspelen), een nationaal register waarop spelers zichzelf kunnen laten registreren om uitgesloten te worden van alle legale Nederlandse kansspelen. Meer informatie via www.cruks.nl.
Noodhulp
Bij acute financiële nood als gevolg van gokverslaving kunt u contact opnemen met:
- Schuldhulpverlening gemeente: Neem contact op met uw gemeente voor schuldhulpverlening
- Humanitas: www.humanitas.nl
- Nibud: www.nibud.nl – Nationaal Instituut voor Budgetvoorlichting